Uczniowie klasy 3 w tym roku szkolnym przystąpili do realizacji projektu "Zdrowo jem, wszystko wiem". Etap jesienno - zimowy poświęcony jest dobrym nawykom żywieniowym oraz aktywności fizycznej. Klasa ma do wykonania 6 zadań. 3 zadania uczniowie klasy 3 mają już za sobą. W trakcie zajęć uczniowie zdobywali wiedzę na temat nawyków żywieniowych. Została przeprowadzona pogadanka na temat jedzenia słodyczy, uczniowie zapoznali się z Piramidą Żywienia. W swoich zeszycikach - "Moje nawyki żywieniowe i aktywność” dokonywali zapisu swoich posiłków w ciągu dnia oraz podawali aktywność fizyczną w danym dniu, aby później w czasie zajęć spróbować wyeliminować złe nawyki i zastanowić się nad tym, jak je zmienić. Zdobyta wiedza ma przyczynić się do uświadomienia dzieciom, jak ważny jest prawidłowy dobór produktów do spożycia i zmiana złych nawyków żywieniowych oraz aktywność fizyczna. W trakcie drugich zajęć wykonali w grupach smaczną sałatkę owocową. Odbył się także KONKURS: NAJLEPSZY RYSUNEK PIERWSZEGO ŚNIADANIA. Zadaniem uczniów było wykonanie rysunku pierwszego śniadania – smacznego, kolorowego i zdrowego, który zapewni energię na start. Kanapki wykonali samodzielnie na zajęciach w ramach obchodzonego 8 listopada Dnia Zdrowego Śniadania. Wtedy właśnie uczniowie pod bacznym okiem nauczyciela przygotowali i zjedli zdrowe i smaczne śniadanie. Na klasowych „stołach śniadaniowych” znalazły się kolorowe, pięknie ozdobione kanapki, na których dominowała sałata, ogórek i pomidory. Na wielu kromkach pieczywa pojawiła sie również świeża wędlinka i nabiał. Śmiało można powiedzieć, że uczniowie zadanie wykonali doskonale. Ich zdaniem kanapki nie tylko były smaczne, zdrowe, ale i ślicznie udekorowane. Przygotowanie kanapek przyniosło im wiele radości. Dzieci przekonały się, że najlepiej smakują kanapki wykonane własnoręcznie. Przeprowadzone na zajęciach w ramach projektu "Zdrowo jem, wszystko wiem" pogadanki na temat roli śniadania utwierdziły ich w przekonaniu, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Wszyscy już wiedzą, że dzięki niemu mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Zwycięzcami w konkursie na NAJLEPSZY RYSUNEK PIERWSZEGO ŚNIADANIA zostali: Michalina Wiecha, Kacper Mroczkowski i Magdalena Nowak. W nagrodę otrzymali Odznakę Super Kucharza i ocenę celującą. Prace uczniów zostaną złożone w Klasowej Książce Śniadaniowej.
Ponieważ bardzo istotne jest by pokazać dzieciom jak ważna jest aktywność fizyczna i jaki wpływ ma ruch i ćwiczenia na ogólny rozwój, sylwetkę i zdrowie człowieka klasa przystąpiła do wykonania trzeciego zadania w ramach projektu. Przed wejściem na zajęcia ruchowe dzieci spotkały dziwnego przybysza, który wypadł z pojazdu, na pokładzie którego zostali jego rodzice i pozostała część załogi. Okazało się, że Ferro, bo tak miał na imię pochodzi z planety zwanej Turkusową Planetą, na której wszyscy są bardzo aktywni i codziennie dużo się ruszają. Uczniowie zostali poproszeni przez nauczyciela o zaopiekowanie się chłopcem i zabranie go na zajęcia sportowe. W czasie zajęć dzieci świetnie się bawiły. Różnorodne zabawy i ćwiczenia pomogły im rozwijać skoczność, siłę, szybkości i zręczność.
Mam nadzieję, że z dobyta wiedza przyczyni się do uświadomienia dzieciom, jak ważna jest aktywność fizyczna do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.
